Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2021
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 55,80g | Prot: 58,40g | Hh: 183,40g.
Aamiainen: Hovis Thick Soft White Bread, Solesta Sunflower Spread Light, Asda Cheese Singles. Lounas: Co-Op Truly Irresistible Wood Fired Margherita Pizza. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fattest Ever
|