Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 helmikuuta 2014
|
142,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2063 kcal
|
Rasva: 66,37g | Prot: 75,84g | Hh: 177,44g.
Aamiainen: Maribel Erdbeer Konfitüre , Fettreduzierter Cappuccino, Gut & Günstig Mehrkornbrötchen, Rama Margarine, Maribel Erdbeer Konfitüre . Päivällinen: Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Knusper-Ente auf Gemüsebett. Välipalat/Muut: Beck's Bier (330 ml). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|