Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 heinäkuuta 2021
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1901 kcal
|
Rasva: 62,32g | Prot: 80,36g | Hh: 258,84g.
Aamiainen: Nestlé Chandelle Chocolate, Calo Queso Gauda, Tia Rosa Tortilla Burrera. Lounas: Frutillas, Lider Ketchup, Pepino (Pelado), Trendy Mini Cono, Huevo, Morrón, Lider Arvejas, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1. Päivällinen: Trendy Mini Cono, Nestlé Chiquitin, Palta, Mckay Galletas de Agua. Välipalat/Muut: Calo Queso Gauda, Pepino (Pelado), Apio, Nestlé Chiquitin, Frutillas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hanscon z
|