Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2021
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
257 kcal
|
Rasva: 4,51g | Prot: 23,57g | Hh: 29,81g.
Aamiainen: Czerwona Papryka, Lidl Bułka Żytnia Bio, ZMB Białystok Szynka Wieprzowa Konserwowa. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|