|
Da isser ja wieder 🦉
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2906 kcal
|
Rasva: 99,24g | Prot: 123,67g | Hh: 275,38g.
Aamiainen: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Merry Marmelade Himbeere , Esko Kochkäse mit Kümmel, Leerdammer Leger, Aldi Bio Eier, Buko Toskana, Kürbiskernbrötchen, Aldi Rosenbrötchen , Real Hausbäckerei Potato Dunkel. Lounas: Edeka Rucola, Edeka Aceto Balsamico di Modena IGP, K-Classic Käseaufschnitt Light, Olivenöl, Champignons Frisch, Eiklar, Aldi Bio Eier. Päivällinen: Wagner Big Pizza Thunfisch, Paulaner Weißbier Naturtrüb, Roter Tafelwein. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Jetzt aber besser aufpassen auf dem 🦉 Sonst zeig ich dich beim Tierschutz an!😂
31 heinä 21 jäseneltä: veggielady!
|
Na, jetzt ist er aber ganz mutig herabgeflogen! Welcome back und ich hoffe, er ist gekommen, um zu bleiben!!! 🦉♾
31 heinä 21 jäseneltä: leezah79
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|