Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2011
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2011:
|
370 kcal
|
Rasva: 9,51g | Prot: 31,90g | Hh: 42,14g.
Aamiainen: Sweet 'N Low, Strawberries, Coffee, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, All Natural Nonfat Plain Greek Yogurt. Lounas: Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Melba Snacks Sea Salt. Välipalat/Muut: Apples. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BlushBabe
|