Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2021
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 58,74g | Prot: 80,74g | Hh: 48,11g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,2%, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри". Lounas: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine, Индилайт Вырезка из Индейки. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Galbani Сыр Моцарелла, Вастэко Топленое Масло Гхи, Окское Яичный Белок, Селяночка Яйцо Куриное. Välipalat/Muut: Gerber Фруктовое Пюре Чернослив. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annnnn_1011
|