Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 heinäkuuta 2021
|
39,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1190 kcal
|
Rasva: 42,93g | Prot: 37,32g | Hh: 164,02g.
Päivällinen: McDonald's Cheeseburger, HiLo Choco Hazelnut, Sari Roti Roti Tawar (1), Telur, Nasi Putih, Lotus Biscoff, Nutrijell Jelly Powder Mangga, SariWangi Teh Asli, Roma Sandwich Better. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saskia aulia rahman
|