Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2021
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2178 kcal
|
Rasva: 134,89g | Prot: 98,91g | Hh: 162,34g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Сиртаки Брынза 35%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hortex Шампиньоны, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Болгарский Перец. Lounas: Моремания Ролл с Подкопченным Лососем, Моремания Тыквенный Крем-Суп с Креветками и Хворостом. Päivällinen: Баскин Роббинс Мороженое Ретро-Пекан, Шоколадница Салат Капрезе. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Пирожное Москва. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoria_Leo
|