Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2021
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 44,51g | Prot: 67,52g | Hh: 86,70g.
Aamiainen: Tesco Medium Eggs, Aldi Bacon. Lounas: Prezzo Steak and Rocket Salad. Päivällinen: Bread with Butter, Heinz Cream of Chicken Soup. lisää...
|
Painonpudotus 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|