Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2021
|
63,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
162 kcal
|
Rasva: 9,13g | Prot: 13,24g | Hh: 6,40g.
Aamiainen: Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arkaniytik
|