Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2021
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 66,09g | Prot: 69,73g | Hh: 105,76g.
Aamiainen: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Lounas: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Original, Terrasuisse Zopf, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Päivällinen: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Emmi Raclette, Migros Raclette Kartoffeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Crazy_Bolita
|