Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2021
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1456 kcal
|
Rasva: 74,17g | Prot: 63,42g | Hh: 135,59g.
Aamiainen: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Green Idea Vegmozzarella , Клинский Мясокомбинат Сосиски Малышок, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Сироп Маракуйя, Данон Творог Мягкий 0%. Päivällinen: Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. Välipalat/Muut: ВкусВилл Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Ежевика, Кофе Латте, Пеко Ватрушка Сдобная с Вишней, Дыня. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|