Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2021
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 37,86g | Prot: 68,37g | Hh: 163,84g.
Aamiainen: Obstsalat, Popp Eiersalat, Ja! Delikatess Kochschinken, Brie (Käse), Spiegelei, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Dulano Schwarzwälder Schinken. Lounas: Parmesan (Geschreddert), Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Combino Spaghetti (Gekocht) . Päivällinen: Honigmelonen, Milbona Skyr Pur. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|