Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2021
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 22,36g | Prot: 18,22g | Hh: 134,14g.
Aamiainen: Getoastetes Weißbrot, Goldessa Frischkäse Balance, Erdbeermarmelade, Aldi Kaffeeweißer , TiP Kasseler Aufschnitt , Grafschafter Weizenbrötchen . Lounas: Gut & Günstig Milchreis Kirsche. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|