Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2021
|
122,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 37,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 33,46g | Prot: 75,18g | Hh: 119,37g.
Aamiainen: Mineirinho Refrigerante, Pronto Light Frango Empanado, Enrolado de Presunto e Queijo. Lounas: Doce de Leite. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mateustwico
|