|
отеки уходят. в последние недели я выпиваю иНоГдА
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 65,93g | Prot: 39,26g | Hh: 149,17g.
Aamiainen: Американский Сыр, Академия Вкуса Эклеры, Nordic Овсяная Каша. Lounas: Американский Сыр, Макароны с Маслом, Американский Сыр, Хлебец, Эконива Биойогурт 3,2%. Päivällinen: Академия Вкуса Эклеры, Красная Цена Грецкие Орехи, Asal Чернослив, Академия Вкуса Эклеры. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|