Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2021
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 11,60g | Prot: 47,48g | Hh: 133,57g.
Aamiainen: VielLeicht Pfefferbeisser, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Kölln Haferflocken. Lounas: Süßkirschen, Corny Free Weiße Schoko. Päivällinen: Ananas, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Maggi Rinder Brühe, Grüne Bohnen. Välipalat/Muut: Barilla Nudeln Gekocht. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prinzessinsofia
|