Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2021
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,8 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
941 kcal
|
Rasva: 67,54g | Prot: 24,42g | Hh: 57,07g.
Aamiainen: Divine Chocolate Zero 80% Cacau, Divine Chocolate 70% Cacau, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Óleo de Côco, Ovo Cozido, Ovo Frito, Ovo. Lounas: Caldo de Mandioca. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - regina telma
|