Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 syyskuuta 2020
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 14,16g | Prot: 39,54g | Hh: 135,04g.
Aamiainen: Buah Pir, Apel Fuji. Lounas: Nasi Putih Instan, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Päivällinen: Buah Pir, Semangka. Välipalat/Muut: Biskuit Gandum. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rima Tuwan
|