Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
520 kcal
|
Rasva: 21,30g | Prot: 26,14g | Hh: 55,23g.
Aamiainen: Lontong, Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anggazulaiha
|