|
отличный результат поездки в Крым, где не контролировал каллораж.
|
102,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1011 kcal
|
Rasva: 40,02g | Prot: 66,87g | Hh: 94,80g.
Aamiainen: Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Царь Хлеб Круассан. Lounas: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlkoAngel
|