Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2021
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 92,50g | Prot: 46,09g | Hh: 118,22g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Mühlhäuser Himbeermarmelade, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Gesalzen. Päivällinen: Mühlenhof Wiener Würstchen. Välipalat/Muut: K-Classic Milch 1,5%, Duplo Cocos. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|