Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1645 kcal
|
Rasva: 67,70g | Prot: 64,39g | Hh: 202,82g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Гречка. Lounas: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Päivällinen: Макси Сосиска в Слоеном Тесте, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Арбуз. Välipalat/Muut: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем, Финик, Кофе, Черника, Малина, Белая Поляна Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|