Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
41,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1755 kcal
|
Rasva: 64,45g | Prot: 91,38g | Hh: 177,92g.
Aamiainen: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Sporty Печенье Клубника, Окское Яичный Белок, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Азбука Вкуса Голубика, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Молоко 1,5%. Lounas: Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Перекресток Печень Говяжья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Каша Пшеничная. Päivällinen: Сладень Печенье К Чаю, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Вкусвилл Ряженка 3,2%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Välipalat/Muut: Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, ВкусВилл Авокадо Хаас, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Орехами, #ПП Батончик Ореховый Фисташка, Арла Сыр Натура Сливочный, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке, Простоквашино Сливки 10%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ольга Купреева
|