Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1670 kcal
|
Rasva: 53,31g | Prot: 67,26g | Hh: 215,16g.
Lounas: Lidl Fijn Volkorenbrood, Oké Jong 48+. Päivällinen: Oké Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood, Mora Kroketten Rundvlees. Välipalat/Muut: AH Banaan, Aalbessen, Koek & Bakker Ontbijtkoek Reep. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wobbeltje!
|