Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 16,99g | Prot: 36,92g | Hh: 59,98g.
Aamiainen: Наш Продукт Каша Овсяная Традиционная со Сливочным Маслом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, С.Пудовъ Овсяная Мука , С.Пудовъ Мука Рисовая, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Банан, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irairochka11
|