Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 51,10g | Prot: 53,58g | Hh: 104,15g.
Aamiainen: Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 5%. Lounas: Бургер Кинг Мороженое Сникерс с Арахисом, Бургер Кинг Шримп Ролл. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|