Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 38,11g | Prot: 93,06g | Hh: 21,32g.
Aamiainen: Aldi Bacon, Tesco Medium Eggs. Lounas: Lettuce Salad with Tomato, Mayonnaise, Tesco Rump Steak. Päivällinen: Mayonnaise , Hard-Boiled Egg , Lettuce Salad with Tomato. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|