Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 31,14g | Prot: 124,11g | Hh: 112,14g.
Lounas: Escalope de Poulet, Pain Complet, Suzi Wan Sauce Soja, Jardin Bio Graines de Chia, Yoplait Calin Extra, Pommes Pink Lady, Ebly Couscous en Perles, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Päivällinen: Golden Seafood Filets de Colin d'alaska, Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre (200ml), Escalope de Poulet. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mehdi28784
|