Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 32,21g | Prot: 49,48g | Hh: 115,49g.
Aamiainen: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Индилайт Грудка Индейки Отварная, Вареное Яйцо. Päivällinen: ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|