Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 58,23g | Prot: 85,66g | Hh: 116,57g.
Aamiainen: Dolce Gusto Lungo, Kiwi, Omelette ou Oeuf Brouillé. Lounas: Auchan Banane, Lidl Gratin Dauphinois, Charal Tournedos. Päivällinen: Croque Monsieur. Välipalat/Muut: Pizza Del Arte Dame Blanche. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|