Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 30,96g | Prot: 46,05g | Hh: 73,34g.
Lounas: Добряна Сыр Охотничий, Туш.капуста, Помидоры, Яйцо. Päivällinen: Гречка с Курицей, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ezhevikina_vika
|