Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1179 kcal
|
Rasva: 31,89g | Prot: 83,25g | Hh: 134,30g.
Aamiainen: Zopf, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Lounas: Nektarinen, V-Love Delicious Pieces, M-Classic Brötchen mit Vollkornmehl. Lounaan jälkeen: Migros Bio Nektarine, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Päivällinen: Karotten, Migros Kräuterbutter, Brokkoli, YOLO Chicken Filets. Välipalat/Muut: Schokolade. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Crazy_Bolita
|