Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
99 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
924 kcal
|
Rasva: 28,48g | Prot: 43,60g | Hh: 127,08g.
Aamiainen: Italac Leite em Pó Integral, Aviação Manteiga com Sal, Da Terrinha Tapioca. Lounas: Arroz Branco (Cozido), Coração de Frango. Päivällinen: Banana da Terra. Välipalat/Muut: Banana Prata, Quaker Farinha de Aveia, Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - graziela brasil
|