Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2021
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1847 kcal
|
Rasva: 107,35g | Prot: 149,31g | Hh: 56,81g.
Aamiainen: Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, Kaufland Avocado, Zwiebeln, Ei, Knoblauch, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alnatura Chia Samen Bio, Rama Margarine. Päivällinen: Rama Margarine, Edeka Eiweißbrot, Zwiebeln, Champignons Frisch, Castelli Pecorino Romano, Knoblauch, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Alnatura Chia Samen Bio, Entrecote. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|