Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
959 kcal
|
Rasva: 50,96g | Prot: 19,59g | Hh: 108,44g.
Aamiainen: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Конфи Терра Торт Морковный. Lounas: Ярче Лапша Соба. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kari_bari.
|