|
Happy to see it and enjoying this new way of eating!
|
113,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 52,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 45,75g | Prot: 49,26g | Hh: 116,32g.
Aamiainen: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Crystal Light On The Go Fruit Punch Drink Mix, Cucumber (with Peel) , Private Selection Mesquite Smoked Turkey Breast, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Bananas . Lounas: Shakshuka, 1% Fat Milk, Cucumber (with Peel) , Midnight Beauty Black Seedless Grapes. Päivällinen: Pistachio Nuts, Whipped Cream (Pressurized) , Strawberries . lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pdiscolover
|