Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 62,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1245 kcal
|
Rasva: 62,05g | Prot: 77,97g | Hh: 92,40g.
Lounas: Aldi Banane , Bodymass Whey Protein, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Päivällinen: Dönerteller. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|