Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 42,85g | Prot: 66,62g | Hh: 233,10g.
Aamiainen: Белевская Пастила Белёвский Мармелад Яблочный, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Президент Сыр Плавленый, Текоя Хлеб Тыквенный. Lounas: Перекресток Арбуз. Päivällinen: Козье Мясо (Вареная, Жареная), Анаком Лапша Быстрого Приготовления. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|