Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
887 kcal
|
Rasva: 46,39g | Prot: 60,18g | Hh: 53,38g.
Aamiainen: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Брест Литовск Сметана 15%, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Арла Сыр Натура Сливочный. Lounas: Кабачки в Кляре, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterinad85
|