Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
831 kcal
|
Rasva: 38,38g | Prot: 33,17g | Hh: 89,93g.
Lounas: Kania Croutons Kräuter, Ei, Reis (Gekocht), Schwarzer Pfeffer, Salz, Essig, Sonnenblumenöl, Cocktailtomaten, Kopfsalat. Päivällinen: Weizenbrötchen, Purland Frisches Mett. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alison.elija
|