Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
269 kcal
|
Rasva: 9,41g | Prot: 13,53g | Hh: 33,65g.
Aamiainen: Вязанка Ветчина Столичная, Долина Злаков Хлебцы Ржаные с Отрубями, Овсяная Каша на Молоке. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Макс Фолл)))
|