Päiväkirja - rit_tyan, 03 elo 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
62,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2021:
1045 kcal Rasva: 124,68g | Prot: 56,83g | Hh: 84,44g.   Aamiainen: Коркунов Конфеты с Орехом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники. Päivällinen: Картофель Отварной, Сырники, Голубцы. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rit_tyan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.