Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 32,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 22,22g | Prot: 59,66g | Hh: 77,03g.
Aamiainen: Café, Parmalat Leite Desnatado, Queijo Minas, Pão de Centeio Integral. Lounas: Arroz Branco (Cozido), Swift Acém. Päivällinen: Arroz Branco (Cozido), Swift Acém. Välipalat/Muut: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Bauducco Torrada Integral, Maçãs Fuji. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ana P Rocha
|