Päiväkirja - lorinh, 03 elo 21

BodyTrace
101,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 33,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2021:
1192 kcal Rasva: 72,50g | Prot: 66,49g | Hh: 62,78g.   Aamiainen: Coffee with Cream. Päivällinen: Hidden Valley Ranch, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Chicken Out Rotisserie 1/4 White Chicken with Skin, Publix Deluxe Seafood Salad. Välipalat/Muut: Sabra Spinach & Artichoke Hummus, Lance Whole Grain Crackers with Sharp Cheddar Cheese, Green Tea. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.