Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
46,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1713 kcal
|
Rasva: 67,52g | Prot: 48,65g | Hh: 227,58g.
Aamiainen: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский. Lounas: Кофе, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский. Päivällinen: Метатр Блины Домашние, Рот Фронт Батончики. Välipalat/Muut: Арбуз, МКС Мороженое Крем-Брюле, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Гаянэ Сергеевна Мовсесян
|