Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 34,77g | Prot: 29,55g | Hh: 91,28g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Мясницкий Ряд Пельмени Мини. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|