Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 26,84g | Prot: 87,88g | Hh: 92,97g.
Aamiainen: Кофе, Пятерочка Груша Сезонная , Активия Термостатная , Творог (Обезжиренный), Овсяноблин большой. Lounas: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Активиа Термостатная, Творог (Обезжиренный), Кабачок. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Сезонная . lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadyakhudina
|