Päiväkirja - camilaacard, 03 elo 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2021
97 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.    Vielä jäljellä: 28 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2021:
879 kcal Rasva: 49,41g | Prot: 54,18g | Hh: 54,01g.   Lounas: Entrevero. Päivällinen: Café com Leite Integral, Bolo de Milho, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro, Da Colônia Rosca Branca. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - camilaacard


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.